Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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89,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 87,75g | Prot: 69,68g | Carbs: 123,46g.
Café da Manhã: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Магнит Салат Оливье. Almoço: Бургер Кинг Чеддер Бекон Острый. Jantar: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Сахар, Домик в деревне Био Кефирный 1%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shaity-1
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