Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Gord: 79,31g | Prot: 92,89g | Carbs: 168,78g.
Café da Manhã: Buraki, Pietruszka Korzeń, Kalarepa, Marchewki, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Almoço: Alesto Słonecznik Łuskany, Monini Oliwa z Oliwek, Krukam Masło Orzechowe, Castelli Ricotta , Freshona Cieciorka, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Jantar: Pilos Twaróg Chudy, Sante Granola Proteinowa, Krukam Pasta Orzechowa z Kokosem, Alesto Kalifornijskie Pistacje Prażone i Solone. Lanches/Outros: Kujawski Olej (10g), Kaufland Pomidor, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Cynamon. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kil1erqueen
|