Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 57,96g | Prot: 69,59g | Carbs: 169,86g.
Café da Manhã: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, J7 Яблочный Сок, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%. Almoço: Бабаевский Элитный 75% Какао, Макароны Отварные, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ржевка Хлеб Пряник с Абрикосовой Начинкой, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе . Jantar: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. Lanches/Outros: Самокат Молочный Шоколад. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de aguollo
|