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Das war letztes Mal deutlich weniger frustran, ey…
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 31,46g | Prot: 48,72g | Carbs: 200,06g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee, Schwartau Samt Erdbeere. Almoço: Snack Time Onigiri Lachs & Edamamebohnen, Sylter Salatfrische, Lidl Salatherzen, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale). Jantar: Cucina Penne, Linsenbolognese. Lanches/Outros: Nimm2 Lachgummi, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Cappuccino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Meli_2702
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