Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2015
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77,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Gord: 77,48g | Prot: 96,48g | Carbs: 229,51g.
Café da Manhã: Biscoteria Schoko Kränzel, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Knusper Kokos Müsli. Almoço: Thermomix Putrnmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsouce. Jantar: Manti. Lanches/Outros: Gut & Günstig Rote Grütze, Aldi Vanilleeis, Äpfel, Gut & Günstig Rote Grütze, Aldi Vanilleeis. mais...
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2451 kcal
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Exercício:
Sauna - 7 minutos, Nadar (Moderado) - 1 hora, Banho - 1 hora, Descansar - 11 horas e 53 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 187,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AvaThomas:)
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