Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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88,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 52,28g | Prot: 62,20g | Carbs: 101,16g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg, El Rashidi El Mizan Halawa, Yogurt, Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Kombucha. Almoço: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Soy Sauce (Tamari) , Vegetable Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots, Eggplant , Ground Meat. Jantar: Plums , Mango. Lanches/Outros: Cantaloupe (Muskmelon). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bahya Morsi
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