Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 48,07g | Prot: 144,56g | Carbs: 126,39g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат крабовый. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Вафли протеиновые. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotomater’ bozhia 🐈⬛
|