Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
|
37 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 44,74g | Prot: 99,60g | Carbs: 120,30g.
Café da Manhã: Клубника (Несладкая, Замороженная), Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Сладкая Жизнь Манная Крупа, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Банан, Маримолоко Сгущенка 1%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Яичный Белок. Jantar: ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Филе на Коже на Гриле. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brsvmrrrr
|