Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 74,67g | Prot: 86,41g | Carbs: 127,63g.
Café da Manhã: Яйцо, Колбаса Докторская, Агрокомплекс Шашлык Свиной. Almoço: Макдоналдс Картошка Фри, Роллы Лава, Куриная Отбивная. Jantar: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло. Lanches/Outros: Хлеб Черный, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nakonez
|