Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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93,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 81,07g | Prot: 151,98g | Carbs: 225,55g.
Café da Manhã: Carrefour Bio Drink Farro, Carrefour Bio Corn Flakes. Almoço: Albume d'uovo, Rio Mare Tonno Filo d'olio , Scotti Riso Integrale 10'. Jantar: Auchan Rape Rosse, Melanzane Grigliate, Sandri Maxiburger di Chianina. Lanches/Outros: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carrefour Gallette di Farro, Conad Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Succo d'arancia, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gianluca 548
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