Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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70,3 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 56,23g | Prot: 155,23g | Carbs: 205,65g.
Café da Manhã: Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Sugar, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Almoço: Meijer Stadium Style Cheddar, Mission Foods White Corn Tortilla, Butterball Turkey Taco Meat, Egg, Chicken Breast, Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Lanches/Outros: Savoritz Parmesan Crisps, Berryhill Chocolate Syrup, Great Value Greek Yogurt, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Peach, Kellogg's All-Bran Buds. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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