Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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56,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 74,91g | Prot: 109,15g | Carbs: 214,45g.
Café da Manhã: Кефир 2,5%, Творог 5%, Куриная Отбивная, Сыр Российский, Черешня, Фитоэстрим. Almoço: Куриная Отбивная, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Овсяное Печенье, Сыр Российский, Кабачки Тушеные. Jantar: Docker's Соломка Соленая, Куриная Отбивная, Суп Харчо, Чай, Черешня. Lanches/Outros: Черешня. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yazlayazaya
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