Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 18,39g | Prot: 86,64g | Carbs: 144,05g.
Café da Manhã: Соусе Терияки, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Красная Фасоль (Консервированная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Скумбрия Копченая, Картошка Вареная. Jantar: Черешня. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная . mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de o222ak77
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