Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
895 kcal
|
Gord: 19,78g | Prot: 53,46g | Carbs: 140,73g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Банан, Творог 5%, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Almoço: Капуста Белокочанная, Зеленое Яблоко, Пятерочка Грейпфрут, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Волков Фасоль Стручковая Жареная . Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rivishh
|