Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 47,46g | Prot: 72,95g | Carbs: 154,20g.
Café da Manhã: Стародворье Ветчина Нежная Особая, FanFan Багет с Чесночным Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Barinoff Сироп Карамельный. Almoço: Barinoff Сироп Карамельный, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Burn Энергетик Персик Манго, Nestle Nuts Вкус Мороженого с Печеньем. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|