Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 54,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 71,32g | Prot: 107,52g | Carbs: 142,42g.
Café da Manhã: ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Помидоры, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almoço: ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Голень, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Мусс Творожный Черника-Голубика, Помидоры, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, ВкусВилл Голень. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulik77gord
|