Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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66,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Gord: 29,89g | Prot: 44,10g | Carbs: 63,48g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сметана , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ермолино Блинчики с Мясом . Almoço: Биточки из куриной грудки, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Атаг Забегай на Чай, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diligenskaja
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