Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 30,73g | Prot: 74,40g | Carbs: 158,11g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Formosa, Ovo Frito, Café com Açúcar, Ameixas. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Abóbora Cabotia, Salada de Folhas, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Banana Nanica, Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Mamão Formosa, Carrefour Uva sem Sementes, Itambé Iogurte. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dai.vidanova
|