Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Gord: 64,19g | Prot: 47,66g | Carbs: 177,35g.
Café da Manhã: Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Fit Parad Горячий Шоколад, Ярче Пирожное Альпийские Склоны. Jantar: Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Calve Соус Сырный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Сервелат Классический. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Ашан Цветная Капуста. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vijeks
|