Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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99,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Gord: 74,98g | Prot: 109,99g | Carbs: 292,33g.
Café da Manhã: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Frimesa Queijo Prato, Banana-Maçã, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada. Almoço: Cafezinho, Sadia Frango a Passarinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Pizza de Queijo (36 cm). Lanches/Outros: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão, Brigadeiro de Colher, Bolo de Cenoura, Relva Verde Uva Passa Preta, Mundo Verde Mix Nuts, Empada Brasil Pastel de Peito de Peru com Queijo Minas e Catupiry, Lacta Barra Recheados Ouro Branco , Sadia Queijo Prato Lanche, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Ganhando 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elis_as
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