Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 53,07g | Prot: 63,80g | Carbs: 134,83g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Almoço: Курица Вареная, Каша Рисовая. Jantar: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авокадо, Брестский Мясокомбинат Сальтисон с Грибами, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский Особый Заварной . Lanches/Outros: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena-brook
|