Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 43,65g | Prot: 81,49g | Carbs: 193,76g.
Café da Manhã: Ja! Haselnüsse Gemahlen, Ei, Mangos, Honig, Aldi Haferflocken, Olympus Griechischer Joghurt 2%, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Erdnusscreme Crunchy. Almoço: Milfina Butter , Grüne Erbsen (Gefroren), Sojasoße, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Bamboo Garden Glasnudeln, Bonduelle Kichererbsen. Jantar: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Lanches/Outros: Orangensaft, Erdbeeren, Süßkirschen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadja___77
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