Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 65,81g | Prot: 96,14g | Carbs: 144,48g.
Café da Manhã: Monsters Протеиновый Батончик с Какао, Помидоры, Куриная Отбивная, Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Almoço: Сыр Сулугуни, Окрошка с Курицей. Jantar: Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное в Глазури, Сыр, Roshen Конфета Коровка. Lanches/Outros: Sporter Zerone Кокос, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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