Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 102,95g | Prot: 66,24g | Carbs: 121,94g.
Café da Manhã: Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Калинка Колбаса Вареная с Молоком . Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Сливочное Масло, Свиной Фарш, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Global Village Грузди Маринованные, Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Маасдам, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Пятёрочка Купеческий Хлеб Заварной , Sabah Творожный Сыр 69%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|