Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 106,74g | Prot: 47,82g | Carbs: 132,86g.
Café da Manhã: Рижский Хлеб Боярский, Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам. Almoço: Мэри Хлеб Купеческий, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Красная Цена Сливочное Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Мэри Хлеб Купеческий, Уральский Богатырь Краковская Колбаса , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мэри Хлеб Купеческий, Уральский Богатырь Краковская Колбаса. Lanches/Outros: Fresh Bar Citrus Ice, Настоящий Пломбир Пломбир. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|