Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
62 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 91,17g | Prot: 57,71g | Carbs: 141,53g.
Café da Manhã: Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Помидоры. Almoço: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Огурец (с Кожурой), Подовинновское Молоко Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Уральский Богатырь Краковская Колбаса , Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Jantar: Переяславль Плавленый Сыр Сливочный , Красная Цена Сливочное Масло, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Подовинновское Молоко Сметана 15%. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дымов Колбаса Балыковая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Нарезанный , Heinz Кетчуп Томатный. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|