Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2057 kcal
|
Gord: 88,36g | Prot: 71,09g | Carbs: 214,45g.
Café da Manhã: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Нарезанный , Махеевъ Майонез Салатный, Красная Цена Сливочное Масло, Дымов Колбаса Балыковая. Almoço: Вареное Яйцо, Мэри Лаваш Армянский, Махеевъ Майонез Салатный, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Зеленый Лук, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный. Jantar: Paramonga Перец Черри, Фаршированный Творожным Сыром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Fish House Скумбрия Слабосоленая, Sen Soy Чипсы Нори, Картофель Отварной, Живая Варка Пиво Нефильтрованное Светлое. Lanches/Outros: SPAR Черничное Суфле, Orion Choco Pie Original. mais...
|
Ganhando 16,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|