Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 92,68g | Prot: 51,42g | Carbs: 149,24g.
Café da Manhã: Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Narmak Мука Миндальная, Сода, Искренне Ваш Творог 5%, Сметана 20%, Яйцо. Almoço: Смартори Котлета Куриная Жареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Лук. Lanches/Outros: Светофор Печенье Восточное, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Свитлогорье Мороженое Пломбир Волшебный Рожок Ванильное. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|