Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 85,47g | Prot: 152,74g | Carbs: 75,53g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Американо, Насыпной Пирожок Творожный. Almoço: Самокат Черешня, Вкусвилл Уха, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Jantar: Куриная Грудка Вареная, Магнит Салат Овощной Магнит. Lanches/Outros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kreficp
|