Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 47,94g | Prot: 43,97g | Carbs: 112,99g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Gut & Günstig Salzstangen. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Lanches/Outros: Jever Pilsener. mais...
|
|
2600 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mugel68
|