Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
728 kcal
|
Gord: 39,25g | Prot: 46,21g | Carbs: 43,31g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Тушенка, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Лук, Филе Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Манная Крупа. Lanches/Outros: Ситно Торт Наполеон с Варёной Сгущенкой. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandara.z
|