Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 33,73g | Prot: 46,84g | Carbs: 199,07g.
Café da Manhã: Vivo Meglio Yogurt Bifidus Magro Ciliegia, MD Muesli. Almoço: Pane Bianco, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Carote, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Patate Crude, Vegamo Margherite ai Funghi. Lanches/Outros: Albicocche, Vivo Meglio Pro Bios Fragola. mais...
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1669 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MargheBolly
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