Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 33,66g | Prot: 34,38g | Carbs: 133,48g.
Café da Manhã: Fette Biscottate Integrali, Cappuccino. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Cammino D'Oro Mozzarella Grattugiata, Pasta di Semola, Zucca. Jantar: Crackers Integrali. Lanches/Outros: Brooklyn Chewing Gum , Anguria, Mandorle, More. mais...
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1920 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de MargheBolly
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