Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 71,80g | Prot: 71,29g | Carbs: 63,92g.
Café da Manhã: Глобус Сосиски Смак, Яйцо, Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 5%, Сода, Narmak Мука Миндальная. Almoço: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Жаркое из Свинины, Помидоры. Jantar: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Зеленая Фасоль (Замороженная). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|