Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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105,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Gord: 98,24g | Prot: 82,48g | Carbs: 235,63g.
Café da Manhã: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almoço: Lidl Beerenmix, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Milbona Skyr Heidelbeere . Jantar: REWE Bio Mozzarella, Extra Natives Olivenöl, Rote Tomaten, Gourmet Frische Tortelloni mit Pilzhaltiger Füllung. Lanches/Outros: Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Sun Snacks Cracker Classic . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de choclade
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