Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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49,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 112,06g | Prot: 64,05g | Carbs: 173,57g.
Café da Manhã: Tost z Serem, Gruszki, Płatki Owsiane. Almoço: Sonko Pieczywo Chrupkie 7 Ziaren , Ogórek (ze Skórką), Szczypiorek, Awokado, Jajko na Twardo, Bornholms Wątróbka z Dorsza. Jantar: Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), McDonald's Frytki Małe, McDonald's McChicken. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mglacina
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