Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
82 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2046 kcal
|
Gord: 101,10g | Prot: 175,56g | Carbs: 111,35g.
Café da Manhã: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Plátano Verde, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Almoço: Huevo Frito, Plátano Verde, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Jantar: Almendras, Colanta Queso Holandés , Bimbo Tortillinas . Lanches/Outros: Chicharrón, Almendras. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karems
|