Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Gord: 31,52g | Prot: 96,68g | Carbs: 226,20g.
Café da Manhã: Имбирный Чай, Курага, Клубника, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Банан, Клубника, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Редис, Фрегат Тунец Натуральный, Гречка Отварная, Имбирный Чай. Jantar: Медовый Спас Мёд Липовый, Нектарин, Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%, Имбирный Чай, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dedovaanna67
|