Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 88,21g | Prot: 155,47g | Carbs: 66,95g.
Café da Manhã: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Mixbar Фундук Жареный, Азбука Вкуса Голубика, Американо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Almoço: Вкусвилл Уха, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Jantar: Куриная Грудка Вареная, Магнит Салат Овощной Магнит. Lanches/Outros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Яндекс Лавка Капучино без Сахара. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kreficp
|