Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Gord: 107,78g | Prot: 67,23g | Carbs: 128,85g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Теремок Капуста с Яйцом. Almoço: Шашлык из Свинины, Теремок Капуста с Яйцом. Jantar: Село Зелёное Колбаса Краковская по Деревенски, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Чебурек. Lanches/Outros: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|