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So ganz langsam würde ich mir ne Mini-Belohnung von der Waage wünschen wollen… 🥲
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62,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 45,09g | Prot: 70,53g | Carbs: 203,32g.
Café da Manhã: Kaffee, Milsani Speisequark, Maracuja, Puderzucker, Buttermilch-Pancakes. Almoço: Cappuccino, Snack Time Onigiri Lachs & Edamamebohnen, Sylter Salatfrische, Rote Paprika, Lidl Salatherzen, Tomaten, Gurke (mit Schale). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Pure Weißwein, Döner Kebab. Lanches/Outros: Banane, Aldi American Style Cookies, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Meli_2702
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