Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
88 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2917 kcal
|
Gord: 76,94g | Prot: 123,07g | Carbs: 262,86g.
Café da Manhã: Варенье, Банан, Кукурузная Каша, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Грейпфрут, Апельсин, Киви, Зеленая Линия Кремчиз, Оладьи из икры сазана. Almoço: Кофемания Капучино (200мл), Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Jantar: Свежий Ряд Сыр Косичка, МАН Арахис Соленый, Choridos Джерки из Курицы , Starbucks Поке Боул с Тунцом, Пиво. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|