Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Gord: 66,73g | Prot: 152,01g | Carbs: 110,96g.
Café da Manhã: Малина, Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, DopDrops Шоколадная Паста, Здоровка 5 Семян Super Food, Голубика, Land Kaas Сыр Гауда. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Global Village Булгур, Зеленый Лук, Редис, Перекресток Креветки в/М 90/120. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ёбатон Казеиновый Протеин. Lanches/Outros: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Ёбатон Казеиновый Протеин. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|