Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
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69,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 24,23g | Prot: 41,19g | Carbs: 42,85g.
Almoço: Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Fiesta Beef Slice, Selada Air, Dada Ayam, Nasi Putih, Labu Siam. Jantar: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Goreng. Lanches/Outros: SuperIndo Kerupuk Ikan . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nidanurulf
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