Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2015
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115,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 69,03g | Prot: 80,89g | Carbs: 220,59g.
Café da Manhã: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Erdbeermarmelade, Milch 1,5%, Joghurt 3,5%, Vanillin-Zucker, Magerquark, Haferflocken, Leinsamen. Almoço: Vanillin-Zucker, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Gouda, Aldi Kochschinken, Aldi Remoulade, Aldi Magerquark, Trader Joe's Wraps Weizen. Jantar: Grieß, Zucker, Ei, Aldi Magerquark, RUF Vanillepuddingpulver, Milsani Reine Buttermilch. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Château Edel Nugat, Karotten, British Style Shortbread Fingers. mais...
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2827 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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