Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 33,38g | Prot: 69,10g | Carbs: 173,57g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Фермерский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Балтимор Кетчуп Адмирал, Магнит Лаваш Ереванский. Almoço: Эдем Мюсли Запеченные с Семечками в Меду, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Mivimex Соевый Соус Классический, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домшим Фунчоза , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Lanches/Outros: крем шоколадный, бисквит, Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liktiny
|