Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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87,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 47,05g | Prot: 113,08g | Carbs: 40,00g.
Café da Manhã: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Whole Grain Clusters, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Jantar: Pork Shoulder (Whole) . Ceia: Wal-Mart Tilapia Fillets. Lanches/Outros: Pure Protein Strawberry Protein Bar. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil1125
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