Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 32,25g | Prot: 35,07g | Carbs: 40,52g.
Café da Manhã: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ekşi Hamur Ekmek, Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kızarmış Yumurta, Bahçıvan Suda Top Mozzarella. Lanche da Manhã: Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Ekşi Hamur Ekmek, Harras Közlenmiş Kırmızı Biber, Kızarmış Yumurta, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Foça Kaymaklı Saf Yoğurt. Lanches/Outros: Kahve (Demlenmiş). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dandangi
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