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cintura 70cm, bajaste grasa aumentaste medio kilo de musculo
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60,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 63,62g | Prot: 58,07g | Carbs: 210,16g.
Café da Manhã: Del Monte Catsup, Tortitas de Papa, Ricolino Fruti Gomas Enchiladas, Bolillo, Mangos, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Carne de Res, Queso Panela, Fresas, Starbucks Mini Brownie, Boing! Jugo de Mango. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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