Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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86,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 63,78g | Prot: 87,31g | Carbs: 205,89g.
Café da Manhã: Cuties Clementines, Avocados , L'oven Fresh Oat Bran Bread. Almoço: Nice! Deluxe Mixed Nuts, Nature's Promise Organic Carrots, Black Beans (Canned), Basmati Rice, Sweet Pickle Relish , Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). Jantar: Nice! Deluxe Mixed Nuts, Plain Yogurt (Lowfat) , Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Lanches/Outros: Peanut Butter, L'oven Fresh Oat Bran Bread, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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